서해구 가좌3동에서 부르실 수 있는 호젓결공간입니다. 스포츠 위주로 코스를 두고 있습니다.

복용 중인 약이나 있으시면 시작 전에 말씀해 주세요. 피할 부위를 정합니다.

잠드시면 조용히 정리하고 나갑니다.

명절 뒤 몸살이 올 무렵 목뒤가 굳었다는 분이 늘어납니다. 이럴 때는 순서를 바꿔서 마무리 정리 동작을 길게 잡습니다.

가좌3동은 가좌4동·가좌2동와 생활권이 붙어 있어 같은 조가 함께 돕니다.

운영은 저녁 9시 → 아침 9시 기준입니다. 마감 시각은 요일마다 조금 다릅니다.

짧은 코스는 좁은 범위를 잡고, 120분은 전신을 한 바퀴 돕니다.

처음엔 한두 주 간격으로, 풀리면 간격을 늘려 가는 분이 많습니다.

힘의 문제가 아닙니다. 굳은 자리를 먼저 더듬고 그다음에 밀어냅니다.

자정 이후 접수도 받습니다. 다만 그날 마지막 배정 시각은 요일마다 달라 전화로 확인하시는 편이 정확합니다.

서해구 가좌3동으로 관리사가 직접 찾아갑니다. 매트와 오일, 수건까지 준비해 가므로 누울 자리만 마련해 주시면 됩니다.