노원구 상계5동에서 부르실 수 있는 굳은손결존입니다. 발관리 위주로 손을 씁니다.

상계5동 안쪽에 대기 자리를 두어 25분쯤이면 문 앞에 섭니다. 상계2동 방향도 같은 조가 움직입니다.

갑자기 일이 생겼다면 출발 전에 한마디만 주세요. 다음에 다시 잡으면 됩니다.

한여름 열대야가 길어지면 잠이 얕아졌다는 이야기가 늘어납니다. 그런 시기엔 압을 한 단계 낮춰서 몸이 받아들이는 만큼만 갑니다.

처음이라 순서를 모르면 시작 전에 설명을 듣고 정하셔도 됩니다.

숨이 어떻게 바뀌는지 손으로 먼저 알아챕니다. 말로 묻기 전에 압을 고칩니다.

노원구 상계5동 일대는 자주 다니는 구역이라 헤매지 않습니다.

새벽 시간대는 앞뒤 일정이 없어 여유 있게 진행됩니다.

수건과 시트는 매 방문마다 새것을 씁니다.

연장하면 늘린 만큼만 더해지고 추가 요금이 따로 없습니다.

노원구 상계5동으로 관리사가 직접 찾아갑니다. 매트와 오일, 수건까지 준비해 가므로 누울 자리만 마련해 주시면 됩니다.